5個小妙招,讓肌膚白里透紅

告別蒼白膚色、枯槁倦容和暗沉肌膚。 嘗試這5個小妙招,讓你整天白里透紅,光彩照人。

提示
1

呵護肌膚

顯而易見,肌膚健康才能呈現好狀態。 早晚使用溫和的潔面產品,去除污垢與化妝品殘留。 每周對面部進行一次溫和去角質,避免死皮細胞堵塞毛孔,改善輕微瑕疵,青春痘、肌膚泛紅、干燥與毛孔粗大。 敷一片有亮膚功效的面膜,提升肌膚光澤度,在面膜之后涂抹適合自己膚質的保濕產品。
提示
2

加速血液循環

按摩面部,打造紅潤臉頰。 按摩不僅能緩解壓力、提亮膚色,還能促進肌膚血液循環,為肌膚充氧,排除毒素。 從下巴中心開始向外,用指尖按摩面部,沿著下頜向上到達鼻子與耳朵。 面色即刻煥然一新。  
提示
3

健康飲食

如要獲得好肌膚,留住夏日健康光澤,多吃紅色和橘色蔬果。 紅色和橙色蔬果富含β-胡蘿卜素;多吃瓜、杏、桃、西紅柿、紅辣椒,當然還有胡蘿卜。 生吃、烹飪、拌沙拉或是做成奶昔均可,堅持才會有效果。
提示
4

不飲酒

堅持飲水對保持身體及肌膚水分至關重要。 每天喝1.5升水、花草茶、果泡茶或純茶。 晨間排毒:空腹喝一杯含鮮榨檸檬汁的溫開水,可以幫助肝臟清潔排毒,保持健康肌膚。
提示
5

化妝技巧

適量涂抹腮紅,打造散發自然光澤的面容。 在蘋果肌和上眼瞼處涂抹高光。 在T區和臉頰涂抹一層輕薄的古銅粉,打造出充滿陽光味的自然妝容。 最后,涂上柔和的粉色腮紅,告別蠟黃膚色。